InKontakt
- mit meinen Mitmenschen und vor allem mit mir selbst. Es zeigt sich von Anfang an bei jedem Menschen ein System, in dem sie/er sich befindet.
Auch wenn ich alleine bin, so steuern mich weiterhin alte Strukturen, Kindheitserfahrungen, eingf. Systeme, die auch im erwachsenen Alter Einfluss haben.
Durch verschiedene Übungen und Gespräche können wir zusammen die alten Bahnen herausfinden, betrachten und neue konstruieren.
Systemische Familienberatung
In der systemischen Familientherapie betrachten wir das Familiensystem. Es braucht dafür nicht die komplette Familie zum Gespräch kommen. Es reichen auch ein bis zwei Personen aus der Familie selbst.
Je nach Anliegen und Thema schauen wir uns bestimmte Konstellationen in der Familie an. Wer versteht sich mit wem sehr oder weniger gut, worüber wird geschwiegen, wie sieht das Verhältnis zur eigenen Familie aus.
Die systemische Therapiearbeit kann auch bestens für Teams im Arbeitsleben sowie allen Gruppierungen, die zusammen leben, arbeiten, Sport treiben, angewandt werden.
Begleitung & Coaching in Lebensunsicherheiten und Krisen
Manchmal steht jemand an einem Punkt, an dem er nicht mehr weiß, in welche Richtung sie/er gehen soll oder es gibt Situationen, in denen das Gefühl aufkommt, festzustecken, nicht mehr weiter zu wissen.
Mit verschiedenen Methoden wie Aufstellungen, provokativer Therapie, Ansätze der Gestalttherapie und vielem mehr kann ich Ihnen helfen, Klärungen voranbringen und Lösungen zu finden.
Paarberatung / Paartherapie
Jede Beziehung hat Höhen und Tiefen. Mal sind es äußere Einflüsse, mal alte Muster aus der eigenen Familie oder neue Lebensphasen – wie der Alltag mit Kindern, Jobwechsel oder der Ruhestand – die uns als Paar herausfordern.
Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie?
Paarberatung hilft Paaren, die in ihrer Beziehung sicher sind, aber nach neuen Wegen suchen, um ihre Verbindung zu stärken und gemeinsam glücklicher zu werden. Hier geht es oft um kleinere Anpassungen und neue Ideen.
Paartherapie wird wichtig, wenn tiefere Konflikte da sind. Es gibt Themen, die immer wieder zu Streit führen, aber nicht wirklich gelöst werden. Verletzungen aus der Vergangenheit sind oft noch nicht ausgesprochen, weil man die Harmonie wahren will oder es schwerfällt, die Dinge anzusprechen. Ein neutraler Blick von außen kann helfen, solche Muster zu erkennen und Veränderungen anzustoßen.
Ablauf:
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Der erste Schritt ist ein kostenloses Kennenlerngespräch von 45 Minuten. Hier kann auch nur ein Partner dabei sein, um den Anfang zu machen.
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Danach dauern die Sitzungen 90 Minuten, und wir besprechen gemeinsam, was als Erstes angegangen werden soll.
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Wir arbeiten an Themen, die euch als Paar und als Einzelperson gutgetan haben, und schauen, welche Wünsche noch nicht ausgesprochen wurden.
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Ich gebe euch praktische Übungen und Aufgaben mit, die ihr zuhause weiterführen könnt.
Das Ziel ist, dass ihr lernt, euch besser zu verstehen, offen zu kommunizieren und neue Kraft für eure Beziehung zu finden.
Familienberatung für Kinder
Falls Sie nach einer Therapeutin suchen, die ein besonderes Augenmerk auf die Entwicklung Ihres Kindes legt, kontaktieren Sie Lena Behrens von Happy Fam. Als erfahrene Erzieherin und psychologische Beraterin hat Lena besondere Expertise in Schlüsselbereichen wie Resilienz und Spieltherapie aufgebaut.
Vorteile von Psychotherapeut/innen nach dem Heilpraktikergesetz
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Flexiblere und schnellere Terminvergabe
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Selbstbestimmung, wann, wie oft und in welchem Zeitraum die Therapie – und Beratungsstunden stattfinden
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Sie können selbst entscheiden, die Rechnung einzureichen bei Privatzahlung
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Sie werden weder beim Arzt, noch bei den Krankenkassen und Versicherungen registriert und vermerkt, einen Psychotherapeuten/in besucht zu haben.
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Die Heilpraktiker/innen haben meistens breitgefächertere Methoden anzubieten und sind nicht nur auf ein Gebiet spezialisiert.
Begleitung & Coaching
60 Min. für 80 €
Angebot*
Psychotherapie
n. d. Heilpraktikergesetz
60 Min für 90 .-€
45 Min für 70 .-€
Paartherapie
90 Min für 120 .-€
Reduzierte Schülertarife nach Absprache.
Auch Online-Sitzungen möglich
*keine kassenärztliche Abrechnung
*kostenfreie Absage bis 24h vor vereinbartem Termin, danach werden Termine in Rechnung gestellt